Tiefgreifende Selbsterfahrung durch die kraftvolle Kombination von intensivem Atem und speziell ausgewählter Musik. Die Tür zum Unterbewussten wird geöffnet, Emotionen werden wieder lebendig. Die Verbindung zur eigenen Lebendigkeit und Spiritualität wird gestärkt, Vertrauen in das große Ganze gefördert.

Der bekannte Bewusstseinsforscher Stanislav Grof entwickelte das Holotrope Atmen. In Anlehnung an seine Arbeit spielt auch in den von mir angebotenen Atemsessions neben beschleunigtem Atem Musik eine zentrale Rolle. Durch ihre unmittelbare Wirkung öffnet sie für das Erleben erweiterter Bewusstseinszustände. Sorgfältige Musikauswahl mit gezieltem Einsatz von bestimmten Rhythmen, Gesang und Instrumentierung sowie Live-Trommeln (z.B. Theta-Drumming auf der Rahmentrommel, polyrhythmische Percussion, Rasseln) eröffnen neue Räume.

Das Erleben in den Atemprozessen reicht oft über das persönliche Unterbewusste hinaus in das kollektive Unterbewusstsein, deshalb werden auch archetypische und spirituelle Themen erlebt. Dies fördert ein tiefes, unerschütterliches Verankertsein im Leben an sich, so wie es ist - ein JA zu sich selbst und ein JA zum Leben.

Veranstaltungsort: Großer Seminarraum, Hofmannstr. 21, EG rechts, 91052 Erlangen